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主题: 中午吃什么对身体减肥有好处

  • 君宝汽车美工坊
楼主回复
  • 阅读:5134
  • 回复:1
  • 发表于:2017/10/16 11:15:55
  1. 楼主
  2. 倒序看帖
  3. 只看该作者
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到底吃什么能减肥求大神指点
该问题处于未解决状态,马上帮楼主解答!我要回答
  
  • guest9177999
  • 发表于:2017/10/16 15:53:15
  1. 沙发
  2. 倒序看帖
  3. 只看该作者
本人认为  早上吃好  营养最重要   
                中午吃饱  不要每天吃肉    蔬菜多一点   肉一周吃   三两次就行了   
                晚上      过五点就不要再吃了    尤其     吃肉  面食之类的
               另外   注意结合运动     虽然  天气   转冷    但不能   不运动了
         希望能帮到你
  
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