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主题: 刚跑的时候小腿僵硬是怎么回事

  • 这样就好╮
楼主回复
  • 阅读:1891
  • 回复:5
  • 发表于:2022/1/6 14:32:20
  • 来自:山东
  1. 楼主
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是最近跑太多肌肉疲倦了?还是在潜在伤?还是说跑步姿势不对?

  
  • 婚姻终结者
  • 发表于:2022/1/6 14:47:45
  • 来自:德国
  1. 4楼
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我才开始跑,整个小腿都很累,现在就是大腿根部往前送着跑,明显不感觉累。就是大腿腿骨连着屁股那里往前送。我说的未必对,你可以试试
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